Soms zit je na of juist vlak voor een piek even in een kleine dip. Waarom ben ik voor mijzelf…

Overal hoor je het. Je moet consistent zijn, je moet focus behouden en je moet een hoger doel nastreven. Ook…

Wat doe je als je geen tijd hebt om te sporten? En wat doe je als je geen tijd hebt…

Het was weer maandag ochtend. Bij mij op de basisschool betekende dat dat je voor de klas mocht vertellen wat…

Soms moet je uitzonderingen maken naar jezelf toe maar ook naar anderen. Ik heb besloten om iets opmerkelijks te doen….

Is mijn idee wel goed genoeg? Heeft het wel potentie? En wat nou als het niet aan slaat of dat…

Een aantal weken geleden doorbrak ik al mijn patronen. Ik hield mij niet meer aan mijn planning, deed mijn ochtend…

Onlangs heb ik mij voorgenomen meer ‘gedaan’ te krijgen. Omdat ik aan perfectionisme lijdt, heb ik altijd moeite met dingen…

Ik kom de bibliotheek binnen. Van alle kanten word ik aangestaard. De dames van de kantine fluisteren iets in het…

Pas je niet helemaal in het plaatje? Van veel ondernemers krijg ik terug dat ze dolgelukkig zijn met wat ze…

Veel mensen hebben de ambitie om een marathon te lopen, maar stellen de inschrijving voor die grote marathon vaak uit….

‘Hoe komt het dat jij altijd zo gedisciplineerd en gemotiveerd bent?’ Vroeg een dame tijdens een bijeenkomst waar ik was….

Als kind las ik op een kaartje dat geven even fijn als krijgen is. En later hoorde ik dat iemand…

Heb jij anderen echt iets te bieden, maar wil je dat meer mensen hiervan op de hoogte komen? Dan zou…

‘The time you want the map is before you enter the woods.’ Ik liet die quote op mij inwerken en…